Ayurveda Grundlagen

Samstag, 24. September 2022
CHF 130.-
ausgebucht

Wir kochen einfache und saisonale Rezepte nach den Grundlagen des Ayurveda. 


In diesem Kochkurs lernst Du die wichtigsten Empfehlungen der Ayurveda Küche kennen und wie Du für Dich und Deine Liebsten eine vollwertige Mahlzeit zubereiten kannst. Die abwechslungsreichen und saisonalen Rezepte können einfach zu Hause nachgekocht werden.

Kursort: Casa d’italia, Obergrundstrasse 92, 6005 Luzern 
Zeit: 10.00 - 14.00 Uhr 
keine Anmeldung mehr möglich (Warteliste) 

Ayurveda Grundlagen

Samstag, 22. Oktober 2022
CHF 130.-
noch 2 Plätze verfügbar

Wir kochen einfache und saisonale Rezepte nach den Grundlagen des Ayurveda. 


In diesem Kochkurs lernst Du die wichtigsten Empfehlungen der Ayurveda Küche kennen und wie Du für Dich und Deine Liebsten eine vollwertige Mahlzeit zubereiten kannst. Die abwechslungsreichen und saisonalen Rezepte können einfach zu Hause nachgekocht werden. 
 

Kursort: Casa d’italia, Obergrundstrasse 92, 6005 Luzern
Zeit: 10.00 - 14.00 Uhr
Anmeldung: Kontaktformular oder unter +41 79 105 79 75 

Ayurveda Grundlagen

Samstag, 12. November 2022
CHF 130.-


Wir kochen einfache und saisonale Rezepte nach den Grundlagen des Ayurveda. 


In diesem Kochkurs lernst Du die wichtigsten Empfehlungen der Ayurveda Küche kennen und wie Du für Dich und Deine Liebsten eine vollwertige Mahlzeit zubereiten kannst. Die abwechslungsreichen und saisonalen Rezepte können einfach zu Hause nachgekocht werden. 
 

Kursort: Casa d’italia, Obergrundstrasse 92, 6005 Luzern
Zeit: 10.00 - 14.00 Uhr
Anmeldung: Kontaktformular oder unter +41 79 105 79 75 

Ayurveda Grundlagen 2

Samstag, 12. November 2022 
CHF 130.-


Dieser Kochkurs  richtet sich an Menschen, die bereits erste Erfahrungen mit Ayurveda gemacht haben und ihr Wissen vertiefen möchten.
 
In diesem Kochkurs gehen wir auf die konstitutionsbezogene Ernährung ein und lernen ausgleichende Empfehlungen für die Doshas unter Berücksichtigung der äusseren Faktoren wie Jahres- und Tageszeiten. Wir kochen saisonale Gerichte nach den Grundlagen des Ayurveda und vertiefen das vorhandene Wissen in der Küche.

Erste Kenntnisse über Ayurveda (Grundbegriffe) werden vorausgesetzt. 


Kursort: Casa d’italia, Obergrundstrasse 92, 6005 Luzern
Zeit: 16:00 – 20.00 Uhr
Anmeldung: Kontaktformular oder unter +41 79 105 79 75 

Allgemeine Informationen

Alle Kurse der Ayurveda Küche sind vegetarisch und auf Wunsch vegan. Die Produkte stammen zu grossen Teilen aus der Region und haben gerade Saison. Zur Teilnahme bei den Kochkursen sind keine Vorkenntnisse notwendig. Ob Kochanfänger:in oder Profi, alle sind in der Ayurveda Küche herzlich willkommen. 

 

Die Kochkurse werden ab 4 Teilnehmer:innen durchgeführt. Aufgrund der Platzverhältnisse ist die Teilnehmerzahl auf maximal 8 Personen beschränkt. Sollte die minimale Teilnehmerzahl bis 4 Wochen vor dem geplanten Termin nicht erreicht werden, behalte ich mir vor, den Kochkurs abzusagen. In diesem Fall werden bereits bezahlte Kursbeiträge vollumfänglich zurückerstattet. 


Abmeldungen sind bis 30 Tage vor dem geplanten Kurs kostenlos möglich. Bei Abmeldungen bis 7 Tage vor dem Kochkurs, sind die Hälfte der Kurskosten und bei kurzfristigeren Abmeldungen (weniger als 7 Tage) die vollen Kurskosten geschuldet. Bitte melde Dich frühzeitig, wenn Du einen Termin nicht wahrnehmen kannst. Vielleicht gibt es eine Warteliste und es lässt sich ein Ersatz finden. 


Versicherung ist Sache der Teilnehmerin, des Teilnehmers. 

Mitglieder von swissveg profitieren von 10% Rabatt auf alle Kochkurse.